டயட்டில் செல்லுங்கள் & சிரியுடன் ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுங்கள்
அடுத்த முறை அந்த டோனட்டில் எத்தனை கிராம் சர்க்கரை இருக்கிறது என்று நீங்கள் யோசிக்கும்போது, அது உங்களுக்கு ஒதுக்கப்பட்ட தினசரி கலோரி உட்கொள்ளும் நொறுக்குத் தீனியைக் குறைக்கப் போகிறதா என, உங்கள் iPhone அல்லது iPad ஐ எடுத்து, Siriயிடம் கேளுங்கள். . வோல்ஃப்ராம் ஆல்ஃபாவில் உள்ள அறிவுச் செல்வத்தைத் தட்டிச் செல்லும் ஸ்ரீயின் திறனுக்கு நன்றி, நீங்கள் சிரியைப் பயன்படுத்தி விரிவான உணவுத் தகவலைப் பெறலாம்.
தொடங்குவதற்கு, கலோரி எண்ணிக்கை, சர்க்கரை, கொழுப்பு அல்லது புரதத்தின் அளவு மற்றும் எத்தனை கலோரிகள் எரிக்கப்படுகின்றன என்பது பற்றிய தகவல்களைப் பெற நீங்கள் சிரியிடம் கேட்கக்கூடிய உணவு வகை விசாரணைகள் இங்கே உள்ளன. குறிப்பிட்ட செயல்பாடுகள்:
- இதில் எத்தனை கலோரிகள் உள்ளன ?
- எத்தனை கிராம் சர்க்கரை உள்ளது ?
- இதில் எத்தனை கலோரிகள் எரிக்கப்படுகின்றன?
- எத்தனை கலோரிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?
- இதில் எத்தனை கலோரிகள் உள்ளன ?
சில குறிப்பிட்ட எடுத்துக்காட்டுகளுக்கு, ஸ்ரீயிடம் பின்வரும் வகையான கேள்விகளைக் கேட்க முயற்சிக்கவும்:
- ஒரு சீஸ் பர்கரில் எத்தனை கலோரிகள் உள்ளன?
- கோக் கேனில் எத்தனை கிராம் சர்க்கரை உள்ளது?
- ஒரு மணிநேர ஓட்டத்தில் எத்தனை கலோரிகள் எரிக்கப்படுகின்றன?
- ஒரு மணிநேரம் உட்கார்ந்தால் எத்தனை கலோரிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?
உணவின் கலோரிகள் மற்றும் உணவின் உள்ளடக்கங்களைக் கண்காணிக்கும் மற்றும் மதிப்பிடும் எதையும் போலவே, சில அனுமானங்கள் பொருட்களின் அளவு மற்றும் அளவு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் செய்யப்படுகின்றன, எனவே நீங்கள் கேட்கும் சீஸ் பர்கரைப் பற்றி ஸ்ரீ அறிந்து கொள்வார் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம். ஒரு டோனட் ரொட்டியில் சுற்றப்பட்ட 15 பன்றி இறைச்சி துண்டுகளுடன் ஒரு டிரிபிள் பவுண்டர். மேலும், உடல் எடை மற்றும் அளவு ஆகியவற்றின் சராசரியை அடிப்படையாகக் கொண்டு செயல்பாடுகளின் கலோரிக் பயன்பாடு குறித்து சிரி சில அனுமானங்களைச் செய்கிறார், அந்த எண்கள் ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவர்களின் உடல் நிலையிலும் வெளிப்படையாக மாறுபடும்.
Siri மூலம் நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் இன்னும் பயனுள்ள வகைகளாக விரிவடைகின்றன, மேலும் மேலும் அர்த்தமுள்ள உதவியாளராக Siri பரிணமிக்கும்போது இந்தப் போக்கு தொடரும் என எதிர்பார்க்கலாம்.